لغات مربوط به stress
Here are fifty words related to stress and their Persian meanings:
برای دانلود فایل آموزشی روی لینک زیر کلیک کنید:
1. Stress – استرس
2. Anxiety – اضطراب
3. Tension – تنش
4. Pressure – فشار
5. Nervousness – نگرانی
6. Fatigue – خستگی
7. Overwhelm – غرق شدن
8. Panic – وحشت
9. Burnout – فرسودگی
10. Irritability – تحریک‌پذیری
11. Emotional – عاطفی
12. Mental health – سلامت روان
13. Coping – کنار آمدن
14. Relaxation – آرامش
15. Meditation – مدیتیشن
16. Mindfulness – ذهن‌آگاهی
17. Breathing exercises – تمرینات تنفسی
18. Self-care – مراقبت از خود
19. Therapy – درمان
20. Counseling – مشاوره
21. Support – حمایت
22. Lifestyle – سبک زندگی
23. Exercise – ورزش
24. Nutrition – تغذیه
25. Sleep – خواب
26. Balance – تعادل
27. Triggers – عوامل ایجادکننده
28. Resilience – تاب‌آوری
29. Stress management – مدیریت استرس
30. Symptoms – علائم
31. Well-being – رفاه
32. Emotional regulation – تنظیم عواطف
33. Work-life balance – تعادل کار و زندگی
34. Hobbies – سرگرمی‌ها
35. Social support – حمایت اجتماعی
36. Journaling – یادداشت‌برداری
37. Gratitude – قدردانی
38. Distraction – حواس‌پرتی
39. Self-reflection – خوداندیشی
40. Stress relief – کاهش استرس
41. Motivation – انگیزه
42. Time management – مدیریت زمان
43. Adaptation – سازگاری
44. Self-awareness – خودآگاهی
45. Emotional support – حمایت عاطفی
46. Healthy boundaries – مرزهای سالم
47. Crisis – بحران
48. Fear – ترس
49. Change – تغییر
50. Affirmations – تأکیدات مثبت
If you have any other questions or need further information, feel free to ask!
